おやつ

パーソナルジムが終わりました〜！ 半年間で、76kgから64kgまで減量しました。ウエストや太もものサイズも、10センチほど減っています。人によっては物足りない数値かもしれませんが、年齢や生活スタイルを考えたら、上出来と言っていい成果です...