039：それでも食欲は衰えない日。

あたたたた。

頬の内側、口の中に血豆ができました。正確には、血豆ができて、潰れてしまいました。血がどぴゅーと出てきてね、ちょっとした流血騒ぎでした。もう今は血が止まってるのですけれど、頬がぷっくり腫れてそれなりに痛い。熱いものなんて食べられません。味噌汁を飲むと「あいたっ」となります。

でも食欲は衰えないんだよなあ。

そんな日の減量記録です。

本日の体重記録及び行動記録

昨日の朝の体重数値は、72.4kgでした。いきなり体重が落ちました。心当たりがなくてびっくりです。かろうじて心当たりがあるとしたら、女の子の日が終わったこと？　

でもそれでもいきなりここまで落ちるものかしら。喜ばしく感じているけれど、心当たりがないから再現性が乏しい事実を残念に思っています。昨日は運動らしい運動もしてなかったんですよねえ。土曜日だから夜更かししてゲームをした程度？　家から外に出歩いてもいませんでしたよ。午前中、就労支援がありましたからね。

とりあえず、いきなり71kg台まで落ちた事実をそのままにしたくて、今日の食事を控え、られていたらよかったんですけれど、ついおやつを食べてしまいました。わりと食べました。

それでも72kgなのだから、悪くない数値です。

ちなみにどんなおやつをたべたか。それは次の項目で語ることといたしましょう。

本日の食事記録

ね。結構食べてる。

肝心の食事は控えていましたが、おやつを結構食べてましたねー。水も結構飲んでいましたが、なんというか、もやもやした気持ちがあって、バリバリと食べる感触がストレス発散になっていたのです。

いかんなあと思いましたが、思ったほど体重が増えてない事実に安心しました。

それにしても、血豆が潰れた後が痛いなあ。今も舌で口の中を探ってしまいます。お医者さんに行けばよかったんですけれど、今日、日曜日でしょ？　人が多いんじゃないかなあと思ってしまって、何より、行く前に潰れてしまったから今更行ってもなあという気持ちなんですよね。

まあ、血豆は一週間ほどで治るとネットに書いてありましたから、悪化しないように祈るだけです。口の中だから明日の朝には傷は塞がってるんじゃないかなあ。粘膜にできた傷って治りが早いですよね。

とにかく血豆ができても衰えない食欲に、わたしはある種の諦めを抱きました。そーか、それがわたしという人間なのか。だったらこの食欲とは腰を据えて付き合っていかないといけないね。そうでないと体重は減ってくれないね、と。

とりあえず今は、高菜の漬物に夢中だから一汁一菜のごはんに飽きないと思うんだ。この調子を続けていけますように！